Warum es sich lohnt, OPTIMAL OPTIMISTISCH in den Trainingsprozess zu gehen

Warum Trainierende ihre mentale Fitness genauso trainieren sollten wie ihren Körper: Egal ob Höchstleistung im Training oder Gelassenheit im Alltag – der Schlüssel liegt im Kopf! In diesem Vortrag erfährst du, wie man mentale Stärke aufbaut und den Optimismus gezielt steigert, um Ziele zu erreichen. Als Trainer ist es wichtig, dass du mental stark und positiv bist und das auch ausstrahlst, so wirst du zu einem Vorbild! Mit mentaler Power bleiben die Motivation und die Leidenschaft für das Training erhalten, auch bei deinen Kunden. Dieser Vortrag ist für alle wichtig, die mit Kunden arbeiten, die nicht nur physisch, sondern auch mental wachsen wollen. Denn es ist entscheidend, auch den wichtigsten „Muskel“ von allen zu trainieren – den Geist!