In den sozialen Medien entbrennen oft Debatten über Training und Ernährung, wobei häufig wissenschaftliche Studien und persönliche Erfahrungen im Widerspruch zu stehen scheinen. Doch welche Risiken bergen rein erfahrungsbasierte Methoden tatsächlich und wie kann man praktische Ansätze aus wissenschaftlichen Ergebnissen ziehen? Gibt es nur eine „wahre Wahrheit“
oder können Trainerinnen und Trainer wissenschaftlich fundiertes Know-how im Einklang mit persönlicher Erfahrung ihrer Kundschaft vermitteln? Der Vortrag zeigt Chancen für junge Fachkräfte auf und entwickelt Strategien, um Synergien aus beiden „Welten“ zu nutzen und für Kunden die besten Ergebnisse zu erzielen.
