Der Einfluss der Darm-Hirn-Achse auf Immunsystem, Regeneration und Leistungsfähigkeit

Im Vortrag wird die Funktion und Wirkung des Darms auf das Immunsystem, die Regeneration und damit die Leistungsfähigkeit dargestellt. Es werden Maßnahmen und dessen Bedeutung auf die Auswirkungen von Darm, Nervensystem (Vagusnerv) und damit dem Gehirn praxisnah veranschaulicht. Es wird zudem thematisiert, welche Verhaltensweisen und Maßnahmen positive und welche Maßnahmen negative Auswirkungen auf die allgemeine Leistungsfähigkeit zeigen. Abschließend geht es darum, welche Maßnahmen seitens der Betreuer/Coaches in der beruflichen Praxis wirksam und umsetzbar sind.