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Vom 10. bis 12. April 2025 wird das Confex zum Treffpunkt für Fachleute aus den Bereichen Fitness, Prävention und Gesundheit. Ein besonderes Highlight: Olympiasiegerin Malaika Mihambo wird den Kongress mit einem Keynote-Interview eröffnen. In einem exklusiven Gespräch mit dem ehemaligen Triathleten Daniel Unger wird sie Einblicke in ihre beeindruckende Karriere, ihre Herausforderungen und ihr Engagement […]

Von Muskeln bis Mindset: Warum das mentale Training die optimale Ergänzung zum körperlichen Training darstellt und wie mentales Abschalten und Regeneration die psychosoziale Gesundheit stärken kann, erfahren Sie im April auf dem FIBO Congress! Zwei Tage im Bereich Mentale Fitness und Coaching weiterbilden 11. April 10:00 – 10:45 Mentale Stärke: effektive Strategien zur Überwindung von

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den bekanntesten und am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln. Ihre positiven Effekte auf die Gesundheit sind wissenschaftlich belegt – insbesondere in Bezug auf Gelenke, Entzündungsprozesse und die Gehirnfunktion. Omega-3-Fettsäuren – Auswirkungen und Effekte für Gelenke und Gehirn Warum ist Omega 3 so wichtig?Die entzündungshemmende Wirkung von Omega-3-Fettsäuren spielt eine entscheidende Rolle bei Gelenkerkrankungen und der stillen Entzündung (silent

Eine gezielte Proteinauswahl kann nicht nur den Muskelaufbau unterstützen, sondern auch die Umwelt schonen. Beim FIBO Congress 2025 zeigt Yamila Betz, wie nachhaltige Proteinquellen effektiv in die Ernährung integriert werden können. „Grüne Muskeln“ – mit nachhaltigen Proteinquellen zu deinen Fitnesszielen! Proteine sind essenziell für den Muskelaufbau und die Regeneration. Doch wie lässt sich der tägliche

Social Media prägt den Alltag vieler Menschen und nimmt insbesondere bei Kindern und Jugendlichen eine zentrale Rolle ein. Wie der Konsum das Ernährungsverhalten ändert, haben in den letzten Jahren zahlreiche empirische Studien untersucht. Beim FIBO Congress 2025 präsentiert Rolf Baumann aktuelle Studienergebnisse zu diesem Thema und zeigt auf, welche Erkenntnisse sich für die Ernährungs- und

Beim FIBO Congress 2025 spielt Ernährung wieder eine zentrale Rolle. Expertinnen und Experten liefern wertvolle Einblicke, wie gezielte Ernährungsstrategien die Gesundheit, Fitness und das Wohlbefinden verbessern können. In den spannenden Vorträgen geht es unter anderem um antientzündliche Ernährung oder Fettabbau! Antientzündliche Ernährung: Der Schlüssel zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden Referentin: Aline Pamsl10. April 2025, 10:00 – 10:45

Die Generation 50+ rückt immer stärker in den Fokus der Fitness- und Gesundheitsbranche. Während Konsumgüterhersteller diese kaufkräftige und markentreue Zielgruppe längst gezielt ansprechen, gibt es auch in Fitnessstudios enormes Potenzial, die sogenannten Silver Ager langfristig als Mitglieder zu gewinnen. Am 10. April 2025 zeigen Prof. Dr. Sarah Kobel und Alexander Küstner auf dem FIBO Congress, wie Fitnessanbieter gezielt auf die Bedürfnisse dieser

Am 10. April 2025 bietet der FIBO Congress eine exklusive Session für alle, die Social Media als effektives Business-Tool nutzen möchten. Unter dem Titel „Likes zu Leads: Wie Social Media zur ‚Umsatzmaschine‘ wird“ zeigt Dennie Amore, wie Unternehmen der Fitnessbranche Plattformen wie Instagram und Facebook strategisch einsetzen, um neue Kunden zu gewinnen und Umsätze zu

Vom 10. bis 12. April 2025 findet der FIBO Congress in Köln statt – eine erstklassige Veranstaltung für Fachleute und Unternehmen der Fitness- und Gesundheitsbranche. Mit mehr als 80 Vorträgen, die aktuelle Themen abdecken, bietet der Kongress eine hervorragende Gelegenheit, sich zu informieren und weiterzubilden. Themenstrang Management Ob Marketing, Existenzgründung oder Kostenoptimierung – der Themenstrang Management bietet praxisnahe Inhalte, die sich