Am 12. April 2025 erwartet Trainer/innen und Therapeuten/Therapeutinnen auf dem FIBO Congress ein Fachvortrag, der sowohl Halbwissen über muskuläre Dysbalancen „entsorgt“ als auch neue Perspektiven auf die Haltungsanalyse und das Krafttraining bietet.
Einfluss von Krafttraining auf die Körperhaltung
Warum ist dieser Vortrag wichtig?
Die Analyse der Körperhaltung ist ein Schlüsselfaktor bei der Identifikation und Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Doch vereinfachte, biomechanische Ansätze dominieren oft noch die Praxis: Tonische und phasische Muskeln, Agonisten und Antagonisten zu Ausgleichsmechaniken auf- oder abzutrainieren, gilt längst als überholt.
Inhalte des Vortrags
Der Vortrag setzt genau hier an und bietet:
Analyse und Kritik veralteter Konzepte: Warum die klassische Einteilung in „auftrainieren“ und „abtrainieren“ muskulärer Dysbalancen nicht mehr zeitgemäß ist.
Verifizierte diagnostische Möglichkeiten: Welche Methoden helfen, Körperhaltung, Kompensationsmuster und Beschwerden differenziert zu analysieren.
Krafttraining als Schlüssel: Der tatsächliche Einfluss von Krafttraining auf Haltungsdefizite und wie es gezielt eingesetzt werden kann.
Praktische Handlungsempfehlungen: Konkrete Tipps für Trainer und Therapeuten, um innovative Ansätze in der Praxis anzuwenden.
Zielgruppe: Wer sollte teilnehmen?
Dieser Vortrag richtet sich an:
Personal Trainer und Coaches, die ihre Kunden effizient bei Haltungsproblemen unterstützen möchten.
Physiotherapeuten, die ihre diagnostischen Fähigkeiten erweitern und mit neuen Trainingsstrategien kombinieren wollen.
Sportwissenschaftler und Studierende, die auf der Suche nach fundierten, praxisnahen Erkenntnissen sind.
Was nehmen Sie mit?
Die Teilnehmenden erhalten ein tiefgehendes Verständnis dafür, wie muskuläre Dysbalancen korrekt analysiert und behandelt werden können. Zudem erfahren sie, wie Krafttraining effektiv zur Verbesserung von Körperhaltung und Bewegungsmustern eingesetzt werden kann – ohne sich auf veraltete Dogmen zu stützen.
FIBO Congress und FIBO 2025
Die FIBO ist die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit. Der FIBO Congress ist ein Fachkongress für Experten und Unternehmen aus den Themenfeldern Fitness, Prävention und Gesundheit, der parallel zur FIBO 2025 stattfindet – der perfekte Ort, um Expertenwissen und neueste Forschungsergebnisse mit einem Fachpublikum zu teilen.
Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihre Kompetenzen auf ein neues Level zu heben und frischen Wind in Ihre Praxis oder Ihr Studio zu bringen!
Speaker: Karl Kühne
