Die Teilnehmenden erhalten einen umfassenden Überblick über die aktuelle Studienlage der gesundheitsprotektiven Effekte, welche die Wirksamkeit und Sicherheit von GK-EMS-Training belegen. Ein wichtiger Aspekt des Vortrags ist die aktuelle Diskussion über die Sicherheit und Kontraindikationen, um ein fundiertes Verständnis für die Einsatzmöglichkeiten und Grenzen von GK-EMS-Training zu vermitteln. Der Vortrag belegt die Besonderheiten der Fitnesstypen im GK-EMS-Training und erklärt, wie man mit einer sicheren und effizienten Trainingssteuerung die Zufriedenheit der Mitglieder steigern kann und dadurch einen höheren Umsatz generiert.