Mentales Training ist längst nicht mehr nur im Leistungssport relevant, sondern auch ein wertvolles Instrument für Fitness- und Gesundheitsanbieter. Doch was genau steckt dahinter, und wie kann es erfolgreich in der Praxis eingesetzt werden?
Mentales Training als Erfolgsfaktor
Durch gezielte Techniken wie Mindset-Arbeit, Spannungsregulation und Strategien der willentlichen Handlungskontrolle lassen sich Motivation, Durchhaltevermögen und Selbstvertrauen gezielt stärken. Dies eröffnet Fitnessstudios und Coaches neue Möglichkeiten, ihre Angebotspalette zu erweitern und Mitglieder nachhaltig zu begleiten.
Praxisnahe Umsetzung
Von Ernährung und Personal Training über Verkauf und Marketing bis hin zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement – mentales Training kann in vielen Bereichen angewendet werden, um Kunden noch effektiver zu unterstützen.
Speaker: Lothar Böken
