10. – 12. April 2025

Confex, Messegelände Köln

Mentale Belastungen in der heutigen Berufswelt: Digitaler Stress

Was sind die Herausforderungen, denen Berufstätige gegenüberstehen, und welche Kompensationsstrategien sind aussichtsreich

11. April: BGM auf dem FIBO Congress

In den vergangenen Jahren ist der wahrgenommene Stress bei der berufstätigen Bevölkerung deutlich gestiegen, parallel zum technologischen Fortschritt. Die Verbreitung des Smartphones sowie die „pandemiebedingten“ Digitalisierungsstrategien haben diese Entwicklungen beschleunigt. Die Ergebnisse von Studien und Erhebungen belegen diese Tendenzen: Zum einen nahmen stressbedingte Erkrankungen stark zu, zum anderen ging das Bewegungsverhalten stark zurück. Um der digitalen Sackgasse zu entfliehen, können hier analoge Trainingsmaßnahmen in Verbindung mit einem Entspannungsansatz ein passendes Lösungsmodell sein. 

Über Prof. Dr. Daniel Kaptain

Daniel Kaptain
Der Dozent an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) sowie der BSA-Akademie hat mehr als 20 Jahre Erfahrungen als Trainerim In- und Ausland gesammelt und ist auf die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit spezialisiert. Sein Fokus liegt auf der Arbeit mit Fachkräften der Bundeswehr und der Polizei, professionellen Sportlern und Führungskräften.In der „Sportfördergruppe Fallschirmspringen“ ist er seit 2018 Coach. Derzeit liegt sein Fokus nach mehreren Jahren in der Fitnessbranche hauptsächlich auf dem Gebiet des Gesundheitsmanagements und der Human Performance Optimization.

Über die FIBO

Für die internationale Fitnessbranche ist die FIBO der „Place to be“. Hier treffen sich die Entscheider der gesamten Fitnessindustrie, aufstrebende Unternehmer und Unternehmerinnen, Studiobetreibende aus zahlreichen Ländern, Trainer und Akteure aus dem Gesundheitswesen und natürlich die gesamte Fitness-Community.

Die FIBO ist zudem Anziehungspunkt für zahlreiche Privatpersonen, die hier Stars, Influencer und Sportler treffen und die neusten Trends und Produkte ausprobieren können. Das macht die FIBO so einzigartig: Die Fitness-Professionals erhalten so direktes Feedback zu neuen Trainingsmethoden und Gadgets.

www.fibo.com

Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) gehört zu den zehn größten deutschen Hochschulen in privater Trägerschaft und wurde 2002 gegründet. Aktuell sind mehr als 8.400 Studierende in den dualen Bachelor-Studiengängen und den Master-Studiengängen eingeschrieben. Mehr als 4.300 Unternehmen sind Partner im Rahmen der dualen Studiengänge, die neben der betrieblichen Tätigkeit aus einem Fernstudium mit kompakten Präsenzphasen an regionalen Studienzentren bestehen.

Die Hochschule gehört zu den führenden Bildungsanbietern im Themenfeld Prävention, Fitness, Sport und Gesundheit ebenso wie die BSA-Akademie (BSA), die auf über 275.000 Lehrgangsteilnehmende seit ihrer Gründung im Jahre 1983 zurückblicken kann und heute über 80 staatlich geprüfte und zugelassene Lehrgänge in unterschiedlichen Fachbereichen anbietet. Die Lehrgänge bestehen aus Fernunterricht mit kompakten Präsenzphasen und können nebenberuflich absolviert werden.

Zusammen verfügen DHfPG/BSA über elf Studienzentren und 20 Lehrgangszentren in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

www.dhfpg-bsa.de