Fettburner und Workoutbooster zählen neben Proteinkonzentraten und Creatin zu den beliebtesten Nahrungsergänzungsmitteln. Helfen diese Produkte tatsächlich beim Abnehmen oder steigern die Leistung im Training? Wie sieht die Wissenschaft potenzielle Wirkungen und Nebenwirkungen? Diese Fragen beantwortet Harald Gärtner am 13. April auf dem FIBO Congress!
Fettburner, Workout- und Testosteronbooster – was bringen diese Supplemente wirklich?
Ist es wahr, dass der Testosteronspiegel durch Booster erhöht wird? Wenn ja, ist damit ein stärkerer Muskelzuwachs oder eine Kraftsteigerung verbunden? Der Vortrag von Sportwissenschaftler Harald Gärtner enthält die Antworten auf diese Fragen!
Über Harald Gärtner
Der Diplom-Sportwissenschaftler fand schon in jungen Jahren zum Kraftdreikampf, wo er unter anderem Deutscher Meister der Junioren und Deutscher Meister im Kreuzheben wurde. Er ist seit vielen Jahren für die DHfPG und die BSA-Akademie als Referent und Dozent im Einsatz und gibt dort in verschiedenen Ausbildungen und Modulen sein Wissen weiter. Als Autor hat er über 150 Artikel für verschiedene Magazine der Fitnessbranche (fMi, Fitness Tribune, Sportrevue, etc.) geschrieben.
